かわいすぎる(^-^)/ mayokaaka82024年5月10日読了時間: 1分新芽少し前に載せた美しく春を待ってるお花です。まだわが家に来て7日ほどですが左側のアカメヤナギも右側の山椒の身のような青文字もカワイイお花が咲きかけています♪兎に角カワイイ(^.^)初孫が誕生してから命あるものに対して愛おしさをMAXで感じるようになりただただ溢れだしております(^_-)生きてるって素晴らしく感動させてくれますね☆ 今日も皆様張り切って参りましょう♪投稿日:2023/2/25
正しい水のとり方のコツ•一気飲みはNG! → こまめに、常温で。 •1日1.5〜2Lが目安(カフェインやアルコールを除いた純粋なお水で) •朝の一杯は「目覚めのスイッチ」 •マッサージ後の水分補給は“排出力アップ”のチャンス! こうした習慣を続けることで、体の内側からリンパの流れが整いやすくなります。 ⸻ 🌸 ラトゥでは「巡る体づくり」をサポート オールハンドのリンパマッサージで滞りをやさしく解き、 体の中の“水の
体の中からキレイを!水とリンパの深い関係こんにちは。 豊中市でリンパマッサージサロンを営んで18年になるラトゥです! 「最近、なんだか体が重い」「むくみやすくなった」「肌の調子がいまいち」 そんなお悩み、実は“水”が関係しているかもしれません。 ☆水は「流れ」をつくるもの 私たちの体の約60%は水分でできています。 その水がしっかり流れていないと、リンパも滞り、老廃物が体にたまりやすくなってしまいます。 リンパマッサージは、その「流れ」
脳と腸をつなぐリンパマッサージ実は、腸で作られる**幸せホルモン(セロトニン)**の約90%は脳ではなく腸に存在しています。 そのため「腸が整えば気分も安定する」といわれているのです。 けれど、腸の働きが落ちていると… ☆イライラしやすい ☆落ち込みやすい ☆やる気が出ない...
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